Olen funtsinut tämän viikon aikana muutamia asioita elämässäni. Kuten omaa hyvinvointia. Nyt on mennyt yli pari viikkoa, kun lopetin tupakoinnin. Se oli helppo nakki. Nyt ajattelin tehdä muita muutoksia elämääni. Alkaen sapuskasta. Meidän jääkaappi sai uuden sisuksen, eli uusia ruoka-aineita. Hieman vilautinkin tuolla IMAGEn Facebookissa aiheesta.
Ai vitsit, että mä rakastan ruokaa. Olen aina diggaillut siitä. Tai siis jälkkäreistä. Voisin elää niillä. Minun masu ei vain enään kestä niitä, se on kipeä. Joten nyt menee ruokavalio uusiksi. Mutta kuten kuvasta huomaatte, suklaata en jätä...
...ainakaan kokonaan. Tälläistä "terveys"suklaata sitten mussutan makeanhimooni jatkossa, kunhan vain maha ei temppuile. Näyttää muuten himpun verran paremmalle tuossa pakkauksen kuvassa, kun tässä mun kulhossa! Jännä juttu. ;)
Mutta makuhan sen ratkaisee. Kiinnostaako teitä kuulla näistä elämän-/ruokavalionmuutoksista jatkossa?
Sellaista siis tänne.
Sisustelua ei ole tänä viikonloppuna harrasteltu täällä kotosalla, muutama pikkujuttu on kyllä mielessä, mutta ei vielä toteutuksessa. Nyt taas on pää nollattu ensiviikon haasteita varten.
Tsemppiä muutokseen! Varmasti on tupakasta luopuminen vaikeaa... ja tuo ruokavalionmuutoskin saattaa alkuun väsyttää. Itse tykkään kaikista terveysjutuista (kunhan ei mene hifistelyksi ja saa syödä myös sipsejä silloin tällöin) :)
VastaaPoistaKiitos. :)
PoistaTupakoinnin lopetus on ollut ihan tajuttoman helppoa. Mä EN olisi IKINÄ uskonut tän olevan näin easy hommeli. En edes muista enään, että olen joskus polttanut.
Tämä uuden elämäntavan (ruokapuoli) onkin haasteellisempaa. Mutta päivä kerrallaan mennään. Ja jep, mitään en kiellä kokonaan. En edes sipsuja. ;)
Tsemppiä!! Muutoksissa se alku on yleensä kaikista vaikeinta.
VastaaPoistaMinua ainakin kiinnostaa jatkossa kuulla myös näistä! :)
Miltä muuten maistui tuo vanukas? onko täysin erimakuista kuin ns. oikea?
No niin on. Keho tekee tepposia, siis fyysisesti.
PoistaHenkinen puoli on onneksi vielä pysynyt kasassa. ;)
Protsku-pudding oli proteiinin makuista, mutta kyllä se myös suklaalle maistui. Normaaliin en lähtisi vertaamaan, mutta pahinmaan herkkunälkään se menee. :)
Mä olisin kanssa kiinnostunut kuulemaan lisää. Mitä tuo vanukas tarkalleen ottaen on ja onko maku hyvä? Tai miten sanoisi... onko maku "oikeaa" suklaata? :)
VastaaPoistaAnu
Tässä hieman tietoa vanukkaasta;
Poistahttp://www.pudding.fi/
Maku oli proteiininen, mutta kyllä siellä suklaakin pilkahti. Normaaliin suklaavanukkaaseen en lähtisi vertailemaan, mutta pahimpaan herkkuhimoon oiva ratkaisu. :)
Tsempit muutoksiin! <3 Muakin kiinnostaa jatkossa kuulla lisää, pitäisi itsekin jonkinnäköistä ryhtiliikettä aloitella...
VastaaPoistaKiitos. :)
PoistaKatsotaan nyt, että kertoilenko tästä projektista tuolla Facessa vai ihan täälläkin. :)
voi kiva kun jätit kommenttia , niin löysin tänne ihanaan mustavalkoiseen :)
VastaaPoistahieno juttu kun oot saanu lopetettua polttamisen! ite ko sais edes vähennettyä karkin syöntiä...itsekuria kehiin !
Terveppäs tulloo. :)
PoistaJoo, toi lopetus oli kyllä hyvä juttu. Ja yllättävän helppoa.
Mutta ihan samaa mieltä tuosta syömä puolesta. Se on vaikeampaa! ;)
Nyt sitten sitä tässä opettelen.
Täällä yks toinen suklaaholisti ;) Miltäs tuo semi-suklaamössö maistui, oliko syötävää?
VastaaPoistaOli kyllä syötävää. Suosittelen kokeilemaan, jos tuntuu, että suklaa on ongelma. :D
PoistaOikein hyvännäköistä on tuo sinunkin suklaavanukkaasi!
VastaaPoistaVoisin nostaa käpälän pystyyn minäkin: suklaa-addikti olen. Tosin syön tosi vähän sitä kerrallaan. Korkeintaan muutaman palan ja sitten tulee ähky! Aika hassua, mutta ihan kiva juttu niin ei tule herkuteltua liikaa! :)
No, muutamalla palalla ei ole mitään väliä kokonaisuudessa. ;)
PoistaSiihen pyrin itsekkin sitten joskus. :D
Onnea muutokseen ja onnittelut tupakoinnin lopettamisesta.
VastaaPoistaOlen itse myös todellinen sokerihiiri ja luopumisen tuska kaikesta makeasta on alkuun niin vaikeaa. Kuin tupakasta luopuisi. Mutta onneksi on hyviä korvikkeita. :) Yksi muuten ihan (mun mielestä) sikahyvää makean himoon on pienissä pillitetroissa myytävät suklaamaidot jotka on tehty soijasta. Niitä saa joka kaupasta sieltä hyla-maitohyllystä.
Tsemppiä!
Kiitos. :)
PoistaPäivä kerrallaan mennään ja kaikki vinkit on todellakin tervetulleita. Ja toi sun vinkki lähteekin kokeiluun hetimmiten. :)
Tsemppiä!! :) Anna tulla vaan, monesti tälläinen kannustaa ja innostaa muita ;)
VastaaPoistaKiitos. :)
PoistaNo mä vähän ajattelinkin, että jos jollain muulla on samankaltaisia fiiliksiä, niin olisi kiva jakaa näitä asioita muillekkin. :)